¿Cómo hacer una autoexploración testicular?

Conocer el cuerpo y saber cómo va cambiando con el tiempo es imprescindible, vigilar los cambios que tenemos con el paso del tiempo puede ayudarnos a prevenir un sin fin de enfermedades o descubrir una desde su aparición; hoy hablaremos sobre cómo hacer una autoexploración testicular y qué hacer en caso de encontrar algo extraño.

¿Qué es la autoexploración testicular?

Estamos acostumbrados a escuchar sobre la autoexploración para prevenir el cáncer de mama; pero muy poco se habla sobre la autoexploración de los testículos. La autoexploración testicular se refiere a examinar con frecuencia la forma y el tamaño de los testículos con el objetivo de detectar algún cambio en su estructura o encontrar tumoraciones, sigue leyendo y te diremos el paso a paso.

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El paso a paso de como hacer una autoexploración testicular

Recomendamos que realices la autoexploración testicular en la ducha para mejores resultados; sigue estos pasos:

Ponte de pie en la ducha y utiliza jabón en las manos para aumentar la sensibilidad al tacto.
Aparta con una de tus manos el pene para poder autoexplorarte con más eficacia
Palpa el saco del escroto para poder palmar los testículos; empieza por uno
Sostén uno de los testículos entre el pulgar y el índice para que lo puedas rodear.
Rodea el testículo lentamente
Busca alguna deformidad o abultamiento duro de forma redonda
Repetir esta autoexploración testicular en el otro testículo.

Cuándo consultar al médico tras un autoexamen testicular

Si tras realizar el autoexamen testicular encuentras algunos síntomas de alerta; recomendamos acudir al urólogo para que valore tu estado de salud, mira los síntomas de alerta:

Sensación de pesadez en los testículos
Acumulación de fluidos en la zona escrotal
Un bulto en los testículos normalmente indoloro
Dolor en el vientre bajo por la zona de la ingle
Presencia de úlceras, llagas, verrugas o erosiones
Aumento de tamaño de los testículos
Dolor en la palpación en la zona del epidídimo

Te recomendamos

Realizar una autoexploración testicular una vez al mes y acudir al urólogo una vez al año para revisiones periódicas; estas pequeñas acciones pueden ayudarte a prevenir y detectar tempranamente enfermedades como el cáncer.